1. nap.
2014 január 7. | Szerző: PiciPoci |
Kaja: 1 csokipuding, 3 kocka bocicsoki, 3 szelet piritós, 1 tányér tojásosnokedli
Össz kalória: 806 kalória :(( Kevés…
Össz ch: 114 🙂 Tökéletes 😛
Mozgás: Norbi duci tréning 1. – 30 perc folyamatos mozgás – 360 kalória minusz
Ma megmértem hány kiló vagyok, kereken 98!!! Nagyon örülök neki, mert 100 felettire gondoltam a sok mértéktelen csokievés meg karácsony hatására, de a leadott kilókból összesen így is csak 1,5-2 kg- t szedtem vissza 1,5 hónap alatt 🙂
Egyébként jó volt végre mozogni 🙂 Jól esett.
Következő mérlegelés 1 hét múlva.
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: